💕

애착유형 테스트

나의 관계 스타일을 알아보세요!

연인관계일반관계에서
나는 어떤 애착유형일까요?

간단한 10문항으로 알아보는
나의 관계 패턴과 특성

어떤 관계에서의 나를 알고 싶나요?

소요시간: 약 2-3분

애착이론이란?

애착이론은 영국의 정신분석학자 존 볼비(John Bowlby)가 개발한 심리학 이론으로, 어린 시절의 양육 경험이 성인기의 대인관계 패턴에 지속적인 영향을 미친다는 것을 밝혔습니다.

🌟

안정형

건강한 관계 유지, 신뢰와 친밀감의 균형

🛡️

회피형

독립성 중시, 감정적 거리 유지

💝

불안형

친밀감 갈망, 버림받음에 대한 두려움

🌀

혼란형

접근과 회피의 양가감정